حمص معلب
سريعتوصيل
طازججودة
مضمونتقييم
الكمية
-
1
+
💎 تفاصيل المنتج:
- تُعد علب الحمص خيارًا مغذيًا ومريحًا، حيث توفر البروتين والألياف دون الحاجة إلى الطهي المسبق. تتوفر العديد من العلامات التجارية في السوق، وتختلف في النكهة والقوام ومحتوى الصوديوم.
- يوصي الخبراء بهذه العلامة التجارية على نطاق واسع بسبب نكهتها المتوازنة التي تشبه الجوز وقوامها الطري والمنتفخ باستمرار.
- البروتين والألياف: مصدر ممتاز للبروتين النباتي (حوالي 11 جرامًا لكل كوب) والألياف الغذائية (حوالي 10 جرامات لكل كوب)، مما يساعد في بناء العضلات وتحسين صحة الجهاز الهضمي.
- الدهون الصحية: يحتوي على نسبة منخفضة طبيعيًا من الدهون المشبعة ويوفر دهونًا غير مشبعة صحية مثل حمض اللينوليك وحمض الأوليك.